Qui suis-je vraiment ?
Plus qu'un CV, voici mon histoire, mes convictions profondes, et pourquoi j'ai choisi de mettre l'humain au cœur de la nutrition.
De la quête de sens à l'assiette
Depuis toujours, j'ai été animée par le désir d'exercer un métier qui soit véritablement utile aux autres. Ce qui m'a naturellement guidée vers la diététique : un domaine où la science de la nutrition rencontre l'humain dans ce qu'il a de plus intime — son rapport à la nourriture, à son corps, à ses émotions.
Trop de personnes souffrent à cause de leur alimentation. Culpabilité face aux régimes, douleurs digestives non comprises, pathologies mal accompagnées, enfants en difficulté... Mon rôle est de vous aider à retrouver une relation sereine et intuitive avec la nourriture, basée sur la Confiance, l'Empathie et le Plaisir.
"C'est cette vision de la nourriture — à la fois réconfortante et essentielle à la vie — que je souhaite transmettre à mes patients."
Mon parcours professionnel m'a conduit à obtenir mon diplôme de Diététicienne-Nutritionniste, reconnu par l'État. Mais au-delà des connaissances scientifiques, c'est ma capacité d'écoute et mon approche bienveillante qui font toute la différence dans mes consultations.
En quelques mots
- Diplômée Diététicienne-Nutritionniste
- Consultations à domicile
- Téléconsultations disponibles
- Est toulousain et environs
- Approche anti-régime
- Enfants, Adolescents, Adultes, Seniors
- Confiance, Empathie, Plaisir
Pourquoi à domicile ?
Votre vraie vie ne se passe pas dans un cabinet. Elle se passe dans votre cuisine, à votre table, avec vos enfants et vos contraintes. C'est là que les vraies solutions se trouvent. C'est là que je viens vous accompagner.
Pour vous
Vous êtes dans votre environnement familier, détendu(e). Je peux voir votre cuisine, comprendre vos contraintes réelles, observer comment vous vivez au quotidien. Mes conseils s'adaptent à VOTRE vie — pas à un modèle théorique.
- Zéro stress du déplacement
- Échanges plus authentiques
- Analyse concrète de votre environnement
- Horaires flexibles adaptés à votre agenda
Pour moi
Je peux m'adapter à votre rythme, créer une relation de confiance plus forte, et exercer ma profession avec la flexibilité et l'authenticité qui me tiennent à cœur. Pas de contraintes de cabinet, juste de l'humain.
- Liberté d'organisation
- Relation patient plus profonde
- Accompagnement personnalisé poussé
- Cohérence avec mes valeurs
Ce n'est pas qu'une question de confort : c'est une philosophie de travail.
Mes 3 valeurs fondamentales
Ces trois piliers guident chacune de mes consultations et définissent la relation que je construis avec vous. Ce n'est pas du marketing, c'est ma boussole professionnelle.
Confiance
Pour créer un espace d'échange sûr et sans jugement où vous pouvez parler librement de votre rapport à l'alimentation.
Vos "écarts" ne sont pas des échecs, ce sont des informations précieuses qui nous aident à mieux comprendre votre fonctionnement. Ici, on ne vous gronde pas, on vous écoute.
Empathie
Pour comprendre votre réalité, vos difficultés et vos objectifs, sans jamais imposer un modèle unique.
Chaque parcours est différent, chaque personne est unique. Parent débordé, étudiant fauché, senior isolé, ado sous pression... Je m'adapte à VOUS.
Plaisir
Pour vous aider à redécouvrir que manger est et doit rester un plaisir, loin de la culpabilité et des restrictions.
La nourriture n'est pas l'ennemi. Elle est source de vie, de partage, de joie. Mon rôle est de vous aider à retrouver cette relation apaisée.
Ma philosophie nutritionnelle
Pourquoi je ne fais pas de régimes restrictifs
Les régimes restrictifs promettent des résultats rapides, mais les études montrent que 95% d'entre eux échouent à long terme. Et ce n'est pas de votre faute ! Le problème vient du système lui-même.
Les régimes créent :
- → Frustration et privation
- → Effet yo-yo sur le poids
- → Culpabilité permanente
- → Relation conflictuelle avec la nourriture
Mon approche apporte :
- → Écoute de vos sensations
- → Changements durables
- → Plaisir retrouvé
- → Autonomie alimentaire
Votre corps n'est pas une machine qu'on programme avec des règles strictes. C'est un organisme vivant qui communique avec vous à travers des signaux : faim, satiété, envies, énergie...
Mon rôle ? Vous aider à reconnecter avec ces signaux, à respecter vos besoins réels, et à construire une relation apaisée avec votre alimentation. Sans interdits, sans culpabilité.
Mon engagement professionnel
Pour vous garantir un accompagnement sérieux, sécurisé et transparent, je m'engage à respecter ces principes :
Formation reconnue
Diplôme de Diététicienne-Nutritionniste délivré par l'État. Formation continue régulière pour vous offrir les conseils les plus à jour.
Numéro RPPS
RPPS 10111548623 - Enregistrement officiel à l'ARS, certifiant mon statut de professionnelle de santé reconnue.
Confidentialité totale
Tout ce que vous me confiez reste entre nous. Secret professionnel strict et conformité RGPD.
Tarifs transparents
Pas de frais cachés, pas de vente de compléments. Honoraires clairs dès le départ. Possibilité de remboursement mutuelle.
Au-delà des consultations individuelles
Je propose déjà plusieurs formats d'accompagnement pour toucher plus de personnes et créer du lien autour de l'alimentation bienveillante.
Ateliers collectifs
Ateliers thématiques autour de la nutrition, groupes de parole... pour partager et apprendre ensemble dans une ambiance conviviale.
Interventions professionnelles
Entreprises, écoles, EHPAD, associations... Je propose des interventions adaptées pour sensibiliser au bien-être nutritionnel dans tous les milieux.
Téléconsultation
Pour les personnes qui ne peuvent pas recevoir à domicile, qui habitent plus loin, ou qui préfèrent la visio, je propose aussi des consultations en ligne.
Mon objectif est de continuer à développer un réseau de confiance avec d'autres professionnels de santé (médecins, psychologues, kinés...) pour offrir un accompagnement global et coordonné à mes patients.
Chaque projet garde la même boussole : l'humain au centre. 🌱
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